Mikor tele vagyunk szorongással és egy nehéz nap után a stressz szétfeszít bennünket, akkor a természetes immunrendszerünk is legyengül, ezáltal könnyebben kapunk el mindenféle betegséget. A gyógyuláshoz nagy mértékben hozzájárul, ha kerüljük a stresszhelyzeteket.